SINOPSE
O Sunshine Yoga Baby é uma pratica de yoga para bebés dos 2 meses aos 3 anos que procura estruturar, organizar e contextualizar o que os bebés trazem de inato e fazem naturalmente. As aulas são muito divertidas e através das canções, histórias e relaxamentos cultivamos os princípios da não violência, da Verdade, da Paz e da Alegria enquanto as posturas preparam o corpo para o desenvolvimento da inteligência e das emoções. Ao longo do ano escolar o bebé irá no seu ritmo incorporar estas aprendizagens para as levar e vivenciar no seu dia a dia. A professora irá acompanhar o grupo no seu desenvolvimento, sempre com respeito pelos ritmos de cada um.
Pais e profissionais têm a oportunidade de vivenciar e aprender uma nova abordagem relativamente à educação, saúde e bem-estar do seu bebé.
PORQUE YOGA PARA BEBÉS?
Os primeiros anos de vida do bebé correspondem a uma importante fase do seu crescimento, onde através dos seus sentidos ela inicia o conhecimento, adaptação e exploração do mundo exterior. Entender e respeitar as características de cada etapa que o bebé vai atingindo, proporcionando uma atividade recheada de ternura e diversão com os benefícios do yoga, é permitir que o seu desenvolvimento aconteça de forma harmoniosa e equilibrada.
BENEFÍCIOS DO SUNSHINE YOGA BABY PARA BEBÉS:
• promove um sono mais regular e calmo;
• Auxilia o equilíbrio, coordenação e habilidades motoras;
• Estimula o cérebro e as aprendizagens futuras;
• Desenvolve a confiança física e consciência espacial;
• Melhora o desenvolvimento muscular;
• estimula os sistemas corporais: digestivo, nervoso, respiratório, imunitário;
• ajuda o bebé na transição de um estágio de desenvolvimento para outro;
• Ajuda o bebe a lidar com a mudança positivamente, integrando novos desafios ao seu ritmo
BENEFICIOS DO SUNSHINE YOGA BABY PARA PAIS:
• Promove um forte vínculo emocional com os pais, que serão a base de futuras relações sociais.
• Promove um equilíbrio emocional para mãe e bebé;
• Ajuda os pais e o bebé a conhecerem-se melhor através da comunicação não-verbal;
• Promove interação num ambiente social nutritivo para os pais e bebés;
• Reduz stress e ansiedade