SINOPSE
Nesta aula para pais e filhos, adaptamos posturas do yoga ao universo infantil, numa aula divertida e com momentos de calma. Esta aula poderá ser adaptada ao tema que desejarem, por exemplo: Piratas, Circo, Índios e Cowboys, Halloween,... Neste método utilizamos músicas, histórias, jogos, sons e luzes e muita imaginação.
Nota: As crianças deverão vir acompanhadas por um adulto, roupa confortável para ambos, meias antiderrapante, se possível.
ANDREIA LOPES - Estúdio Namasté Shala
Dinamizadora do projeto Recreio Zen. Licenciada em Publicidade e Marketing e mãe de três filhos, professora de yoga para bebés desde 2007 (Babyoga 1,2), yoga para crianças desde 2010 (Rainbow Kids Yoga USA, Babyoga 3, Childplay Yoga e Sunshine Yoga kids), entre outras formações na área da meditação e relaxamento infantil, assim como taças tibetanas, meditação Zuddhakids, Método Silva,...